В восточной кухне большой популярностью пользуется приправа шамбала, называемая также пажитником, хельбой, чаманом. Делают ее из семян и листьев растения семейства бобовые. Шамбала обладает неповторимыми органолептическими качествами, не имеет абсолютно адекватной замены. Если вам нравится, как готовят в Индии и в других восточных странах, вам стоит познакомиться с названной выше пряностью получше.
Свойства приправы
Для приготовления приправы, известной как шамбала, используют семена и листья пажитника сенного. Иногда его также называют греческим сеном. Связано это с тем, что раньше пажитником «приправляли» корм для скота, когда животные отказывались употреблять сено. Шамбала помогала вернуть скоту аппетит.
Родиной пажитника сенного является Индия, однако распространено растение намного шире. В диком виде оно растет в Африке, на Кавказе, культивируется вообще повсеместно, где достаточно тепло, так как не капризно.
Иногда сенной пажитник путают с голубым. Внешне растения похожи, но имеют соцветия разных оттенков: одно – кремового, другое – светло-синего. Приправа из пажитника сенного чаще всего называется шамбалой, из голубого – уцхо-сунели. Последняя имеет более выраженные ореховые нотки и почти совсем не горчит. Шамбала ла же имеет вкус и аромат, напоминающие жженный сахар. Она довольно ощутимо горчит, в ее запахе различаются не столько даже ореховые, сколько грибные нотки. Однако при необходимости заменить шамбалу используют уцхо-сунели, и наоборот. Иногда производители специй даже не уточняют, какой именно пажитник они добавили в состав той или иной пряной смеси.
Используется шамбала не только в кулинарии, но и в народной медицине. Плоды и листья пажитника сенного обладают следующими полезными свойствами:
- уменьшают вредный холестерин;
- снижают уровень сахара в крови;
- обладают обволакивающим действием, уменьшают изжогу;
- способствуют нормализации гормонального фона у женщин;
- повышают аппетит;
- имеют противовоспалительные и отхаркивающие свойства;
- способствуют мягкому очищению кишечника.
Из-за указанных свойств шамбалы ею не рекомендуют приправлять блюда, которые будут кушать дети, беременные женщины. Также с осторожностью нужно употреблять приправу людям, которые принимают препараты с гормонами щитовидной железы или уменьшающие уровень сахара к крови.
Шамбала, известная также как пажитник, привлекает внимание врачей благодаря своим уникальным свойствам. Эта приправа обладает богатым составом, включая витамины, минералы и антиоксиданты, что делает её полезной для здоровья. Врачи рекомендуют добавлять шамбалу в блюда, такие как супы, салаты и мясные изделия, чтобы обогатить их вкус и повысить питательную ценность.
Особенности применения шамбалы заключаются в её способности улучшать пищеварение и укреплять иммунную систему. Однако важно помнить, что у некоторых людей может возникнуть аллергическая реакция на эту приправу, поэтому перед её использованием стоит проконсультироваться с врачом. В целом, шамбала может стать отличным дополнением к рациону, если использовать её с умом и в умеренных количествах.
Особенности применения приправы
В качестве приправы используют семена сенного пажитника и его листья. Для получения приправы семена растирают в ступке или перемалывают. Это будет сделать проще, если их предварительно на сутки замочить в прохладной воде.
Нередко семена пажитника перед применением обжаривают. Это позволяет усилить их карамельные и ореховые нотки. Однако процесс обжарки не должен быть длительным, так как при нагревании усиливается не только запах, но и горький привкус.
Для приправки блюд шамбалу не желательно использовать в большом количестве из-за ее горького привкуса и яркого аромата, который может затмить другие пряности и исказить органолептические качества основных ингредиентов.
Шамбала хорошо сочетается с другими восточными специями. Она часто входит в состав карри, хмели-сунели, некоторых других пряных смесей. Эта приправа нередко присутствует в состав болгарской чубрицы, кавказской аджики.
Куда добавляют шамбалу
Шамбала – незаменимая приправа в индийской кухне, нашла она широкое применение и в кухнях других стран. Существует блюда, которые трудно или даже невозможно представить без шамбалы.
- Шамбала обязательно входит в число специй, в которых обваливают мясо при приготовлении бастурмы.
- Индийский соус чатни не будет иметь характерного вкуса и аромата, если его не приправить шамбалой.
- Традиционный индийский суп-пюре из бобов (дал) редко когда готовится без добавления шамбалы. Подходит эта приправа и для других блюд из бобов, в том числе для лобио.
- Многим нравится картофель, запеченный с чесноком и пажитником. Эту приправу можно использовать и для других блюд из картофеля, в том числе для картофельного пюре.
- Шамбалой можно приправлять овощи при запекании и тушении. Эту приправу очень любят и уважают вегетарианцы.
- Грибные нотки, присутствующие в шамбале, делают ее подходящей для приправки блюд из грибов.
- Свежие листики шамбалы можно добавлять в салаты. Особенно хорошо они впишутся в состав закусок из овощей, сыра, грибов, бобов, орехов.
- Смолотые в порошок семена и листья пажитника нередко добавляют в муку, когда замешивают тесто для лепешек, хлеба.
- Народы, проживающие в районе Альп, делают с пажитником пряные сыры. Такой сыр редко едят просто так с бутербродами, его чаще используют для приготовления других блюд, например, пиццы, соуса.
- Шамбала позволяет придать еще более приятный вкус практически любым мясным блюдам, в том числе и из мяса птицы. Ее можно добавлять к мясу при тушении, запекании, мариновании.
- В Египте с шамбалой делают чай. Для этого семена перемалывают (используя грубый помол), заливают кипятком. Через 10 минут напиток подслащивают медом и употребляют. Заваривают такой чай в турке. Он считается полезным, особенно для женского здоровья. Также его пьют при простуде или просто для удовольствия.
Вы можете экспериментировать, добавляя шамбалу в свои любимые блюда, но начиная с минимальных доз приправы. Не стоит лишь проводить такие эксперименты с кушаньями из рыбы и морепродуктов. Большинство гурманов склоняются к тому, что с этими ингредиентами шамбала не сочетается.
Шамбала, или пажитник, — это уникальная приправа, которая завоевала популярность благодаря своему насыщенному вкусу и полезным свойствам. Люди отмечают, что она отлично подходит для приготовления мясных и овощных блюд, придавая им особую пикантность. Часто ее добавляют в маринады, соусы и даже выпечку, что позволяет раскрыть новые грани вкуса.
Особенностью Шамбалы является ее способность улучшать пищеварение и обогащать блюда витаминами и минералами. Многие кулинары рекомендуют использовать семена Шамбалы в молотом виде, чтобы максимально раскрыть аромат. Также стоит отметить, что эта приправа обладает легким горьковатым привкусом, который прекрасно сочетается с пряностями, такими как куркума и кориандр. В целом, Шамбала — это не просто приправа, а настоящий кладезь здоровья и вкуса, который стоит попробовать каждому.
Как заготовить шамбалу
Для приготовления приправы можно использовать листья и плоды пажитника. Если вы хотите сделать приправу из одних только листьев, срывать их лучше до начала образования семян, тогда они наиболее нежные и ароматные. Семена же собирают уже после того, как они полностью созрели и приобрели золотисто-коричневый цвет. Перед засушиванием плоды пажитника нужно вынуть из треугольных коробочек.
Шамбала любит солнце, поэтому сушить бобы и листья этого растения нужно в защищенном от света месте. Также оно должно быть сухим и хорошо проветриваемым.
После того как компоненты растения будут высушены, их можно перемолоть. Для этого их измельчают с помощью кофемолки или толкут в ступке. Предпочтителен второй вариант.
Чаще шамбалу хранят в виде целых семян, измельчая их непосредственно перед добавлением в пищу. Чтобы бобы стали чуть мягче, их перед измельчением замачивают в прохладной воде.
Хранить шамбалу следует в сухом, прохладном и обязательно защищенном от прямых солнечных лучей месте, поместив в плотно закрытую емкость. Тогда она сохранит свои свойства как минимум в течение 2 лет.
Шамбала – крайне популярная восточная приправа, особенно сильно ее любят использовать в Индии. Она подходит почти для всех кушаний, кроме рыбных, придавая им неповторимые органолептические качества.
Вопрос-ответ
Куда добавляют шамбалу?
Шамбала может использоваться в приготовлении энергетических батончиков, а также добавляться в молочные продукты и йогурты. Пажитник используют в овощных, мясных, рыбных, бобовых блюдах, соусах и салатах. В соусах он выполняет роль загустителя, в салаты преимущественно добавляют свежие листья или порошок в заправку.
Для чего шамбала?
Шамбала снижает содержание холестерина в крови. Улучшает кроветворную функцию организма. Понижает давление. При анемии семена шамбалы богаты железом.
Какой вкус у шамбалы?
«Шамбала» – сыр на основе гауды с добавлением семян пажитника. Пажитник придаёт необыкновенный ореховый вкус в сочетании с лёгкими пряными нотками, нежную консистенцию. Полезные свойства пажитника столь сильны, что его также используют как общеукрепляющее, тонизирующее и восстанавливающее средство.
Как пить порошок шамбалы?
Порошок из семян пажитника принимать по чайной ложке перед едой (можно с джемом или с 50 мл красного вина и небольшим количеством сахара), столовую ложку толченых семян залить стаканом кипятка, настоять 2 часа, пить по винной рюмке 4 раза в день перед едой.
Советы
СОВЕТ №1
Используйте Шамбалу в качестве замены соли. Эта приправа обладает ярким вкусом и может значительно улучшить блюда, придавая им особую пикантность. Попробуйте добавлять её в супы, рагу или маринады для мяса.
СОВЕТ №2
Добавляйте Шамбалу в блюда на основе бобовых. Эта приправа прекрасно сочетается с чечевицей, фасолью и горохом, усиливая их вкус и добавляя интересные нотки. Просто посыпьте готовое блюдо перед подачей.
СОВЕТ №3
Экспериментируйте с Шамбалой в выпечке. Небольшое количество этой приправы может добавить неожиданный вкус в хлеб или печенье, особенно если вы готовите с пряными или солеными начинками.
Читайте также:
СОВЕТ №4
Не забывайте о Шамбале в салатах. Добавьте её в заправку для салата или просто посыпьте готовое блюдо перед подачей. Она отлично подчеркнёт свежесть овощей и добавит интересный аромат.
